扁桃腺腫れまくり

痛い。

昨日から扁桃腺が腫れて発熱し、物を食べる時も痛くて仕方ない。

子供の頃から風邪をひくと扁桃腺が腫れるので、気をつけたいけど、何を気をつけたらいいかわからない。

乾燥もいけないらしく、そういえば最近ずっと部屋が乾燥していて、空気清浄機の湿度も40％以下の時もあったりとカラカラだった。

水を入れるだけなのに面倒くさかったけど、さすがにまずいと思って加湿器の水も入れましたとさ。

おとなしく寝ています。