明け方に足が攣る

最近、出勤等で歩く機会が増えたからか、運動不足もあって体が追い付かないのかも知れない。

久しぶり、というか何年振り？ってくらい久しぶりに足が攣って、もう死ぬかと思った。

「ぐほっ！！！足攣った！」

誰が聞いてるわけでもないのに、大きな声で言ってしまった（笑）

こんな痛いもんだったのね。

何時間も経ってるけど、まだ結構痛い。

なんで寝てる時になるんや。