世の中には色々なものがありますよ。 ボランティアしようから始まって、人への癒しみたいなところを考えるようになり、協力してくださる方もいたりするから、色々と調べたりしています。 シアバターなどを固めてキャンドル状にして、火をつけるとオイルが溶…

ハリウッドセレブ御用達のトレーナーといえば、Tracy Anderson。Youtubeでもワークアウトの動画がUPされています。 その中に腕に効くってのがあったのでやってみたら、これがもうプルプルの二の腕に効く効く！ 常に腕を水平くらいにあげて片方を動かしたりす…

ニュースで「75歳の病院理事長が30歳の妻を射殺か」なんてのがあって、最初は見間違いかと思いましたが、どうやら本当に妻は30歳だったようです。 発見者は次女（36）って・・・・。詳しいことは分かりませんが、無理心中を図ったようで、撃った本人も亡くな…