旅とシンガといろんなお話 ~恋するシンガポールから~

ニフティ ブログで連載していた恋するシンガポールの思い出とこれから、そして、いろんなことを徒然に語ります。

石鹸づくりを本格的に再開・・・のはずが!

人間、リズムに乗ると結構頑張ろうと思う

アボカドオイルメインの石鹸と、カロチーノ・プレミアムを使った石鹸がかなりうまくできたので、なんだかその気になってきて、これから本格的に石鹸を作ろう!なんて思い始めていました。

土曜日の夜に「よし!良いオイルもあるし、ケーキ型の可愛いシリコン型もあるから、ひとつ凝った石鹸を作ろう!」と思い立って、道具などを出していました。

まさかの事態

鼻歌を歌いながら、材料を並べたりしていたのですが、たくさん買っておいたはずの精製水のボトルが1本しかなく、しかも中身がほんの少ししか入っていないことに気づきました。

普通の水はハーブを抽出するのに沸騰させる以外は精製水を使います。だから、精製水がないと石鹸は作れない・・・。

 

( ゚Д゚) えぇええぇ!?

 

というわけで、昨夜の石鹸づくりはまぼろしに終わりました(笑)

仕切り直し

仕方ないので、精製水を買ってきたらまたチャレンジしようと思いますが、気力ってある時にやらないとなかなか腰が重くなるので、早く買ってこないとね・・・。

中身がゴージャスな石鹸を作りたくて、ヘーゼルナッツオイルと希少なエキストラバージンのアルガンオイルを購入しておいたんです。これにオリーブオイルとパーム系のオイル(固めるためや泡立てに必要)を少し混ぜて作ろうと思っていました。

これだけで既に材料費が数千円(笑)

以前、石鹸屋をやっていた時にさんざん書いていたのですが、安い材料でもかなり良い石鹸は作れます。

でも、売り物にするなら材料をこだわりたいというのが本音で、そういうことを分かってくださる方向けのお店という位置づけでした。

今後、石鹸屋さんを再開する場合も同じです。

やる気になっている間に納得の材料で石鹸をガンガン作りたいと思います。

www.timeless-edition.com

温活生活始まってます。

大流行です!

インフルエンザ、流行ってますねぇ~。

職場の部署の人もなりましたし、隣の部署の人もなり、今日、一緒に仕事をしている派遣の女性からLINEが来て、タイプAになって22日までお休みするという内容でした。

毎日一緒にお昼を食べているので、それ、やばくない?って感じ(笑)

おかしいなと思ってすぐに病院に行ったから、薬を飲んで症状は軽くなってきているようです。

私は今のところなんでもないし、インフルエンザにかかる予定もありません(キリッ!

私の免疫力は、ウィルスになんて負けない!!(・・・はず)

免疫力を上げるには、体温を36.5℃に保つべし

とにかく今は低体温の人が多いらしく、平熱が35℃台だと普通に言う人も多いですね。

でも、これはあまり良いことじゃないんですよ。

まず、癌にかかった人の体温て、ほとんどが35℃台だそうです。

ある医師によると、体温が1℃下がると、免疫力は37パーセントも下がってしまうとのことでした。

まぁ、体温が下がったからすべての人が癌になる・・・というつもりはなく、癌が出来てしまう可能性が高くなるくらい、低体温は体に良くないということを言いたいわけです。

私は昔から寒がりなわりに厚着が嫌いで、靴下が嫌いで・・・。

以前は、冬でも薄着で靴下も履かないなんて感じでしたけど(当然、暖房は入れていますが、窓からの冷気などは防げないので結構寒かった)、年齢と共に病気がちになり、体を冷やすのがいかに馬鹿なことかと思い知らされました。

それから、今はやりの温活を始めたのですが、私の性格ですから、コツコツとやるというのは無理なので(笑)、単に靴下を履くようになったり、飲むなら白湯や温かい中国茶にするという程度ですが、これだけでもかなり違いますね。

今後の課題はデトックス

最近は、とにかくアレルギー症状が重くなってきていて、風邪でもないのに咳や鼻水が頻繁に出ているし、本当に「毒素たまりまくり!」な感じがしています。

もっと汗をかいたりして、デトックスしないとと真剣に考えています。

少し前に岩盤浴に行ってみたのですが、結構体力を消耗するのでなんかツライ。

そこで思い出したのがよもぎ蒸しです。

韓国のよもぎ蒸しって、本当に気持ち良いんですよね。

汗もたくさんかくし、なにより薬草の成分が染み入ってくるみたいで、終わった後はすっきりします。

女性専用で、お値段も手ごろなところが見つかったので、これから通うことにしました。

週1が良いみたいですが、お手頃といっても数千円はするので、回数券とか買ってしまおうかなと思ってみたり。。。

まだ決めていませんが、効果を見て考えます。

あとは、貼るカイロも効果的だそうなので、お腹と背中に貼ろうかなと思っています。

体温が1℃上がるだけでも、かなり体調が良くなるようなので、皆さんも体を冷やさないように気を付けて、なるべく温活生活してくださいね。

明日、元カレと買い物に行く時に箱入りのカイロを買ってこようと思います。

 

はるオンパックス 貼るカイロ 30個入 【日本製/持続時間約14時間】
 

 

家電は、適度に買い替えましょうという話

少し前まで、2ドアの小さい冷蔵庫を使っていたのですが、実はこれ、曾祖母・・・平たくいえばひいばあちゃんが使っていたのを私が初めて1人暮らしをするときに貰ったもので、いったい正味何年使ってたのかというくらい古い物でした。

中のプラスチックの野菜室(といっても引き出しになっているだけ)と飲料ポケットを支える棒みたいな部分がもう割れたり折れたりしていて、ボロボロでした。

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旧冷蔵庫は中がボロボロ

それでも、使えてしまうと捨てるのも惜しいというより、冷蔵庫ってある程度のお値段がするので、まだいいかなぁ~と思ってズルズルとそのまま使っていました。

しかし、去年あたりから、冷凍庫の霜(今の冷蔵庫で霜のつくのなんてないと思いますが)が2~3日でびっしりになってしまい、霜取りをしてもすぐに復活。

面倒くさいので放っておいたら、冷凍庫のドアが開かなくなるという笑えない状況に。

さすがにこれは無理だなと新しい3ドアの大きな冷蔵庫を買ったのですが、その後どうなったか・・・・。

まず、びっくりしたのが電気代がめちゃ安くなりました。

最近、寒いからエアコンをずっと使っているのですが、旧冷蔵庫を使っていた時は、6,000円~8,000円程度だったものが、「えっ?あんなに使ってるのに?」というくらいの5,000円程度になっていました。

古い家電て電気食うとは分かっていましたが、これほどとは。

2ヵ月経って、電気代がぐっと安くなりました。

購入する時、電気代の目安で他よりも高かったのですが、同額レベルの中で欲しい機能がついているのがそれだけだったので、今よりはいいやと覚悟して買ったのに、今までと比べたらずっと安くなってびっくり。

家電は、適度に買い替えた方がいいようです。

 

 

なにげに親子丼好き ~てらさわ~

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親子丼

いつも、日曜日は元カレとランチなんですが、今日は17時半頃に来るというので、蕎麦屋に行きました。

お腹が空いていたので、ご飯物が食べたいなと思って、親子丼をチョイス。

なにげに親子丼が好きなんですよねぇ。

ここの親子丼はちくわ?が入っていて、ちょっとレトロな感じの味付けです。

でも、私のあまり好きではないトロトロたまごじゃないから良しとします。

よく、美味しい親子丼とかいうので紹介されているのって、大抵たまごがトロトロじゃないですか。私はあれが嫌いで、評判のお店に行っても、少し待って固まってきてから食べてました(笑)

しかし、ローカルエリアの店にしては、わりと良いお値段です。

この親子丼、1,100円しますし(東京の店かよ)。

撮れていないのですが、これに漬物が付いてます。

味は美味しいですが、劇的に何かが違うとかはないですね。

元カレがカレー南蛮(うどん)と半ライス(漬物付き)で1,200円でしたから、本日の合計2,300円です。カレーうどんは、汁がドロドロしていなくてお気に入りです。

ピリッとした感じのスパイスで、普通の蕎麦屋カレーうどんとは違います。これはお勧め。豚と鶏が選べて、私はいつも鶏にしています。

今日は時間が中途半端だったので、お客さんは少なかったけど、いつもたくさん入っているお店です。子供とかも含めて、4人家族だと4~5,000円かかります。

蕎麦の味ならせいろを食えという、せいろはたぶん1枚600円くらいだったかなぁ~(あまり頼まないので忘れた)。美味しいです。蕎麦だと近くのよしみやという蕎麦屋が超有名のようです(が、行ったことがない)。

せいろは、大盛がコスパ良い感じなので、たくさん食べる人は大盛の方が良いかも。

鍋焼うどんに至っては、1,800円とかします(笑)

でも、この強気が良いのかも。ここはそういうお店という風に認知されていますし、他に美味しいお蕎麦屋さんもないので、人気があるのかと思いますね。

 

こそっと、去年あたりから石鹸を作っている

病気やら退職やらで、旅行もしなければ石鹸を作る気力もなく、元気そうにブログをかいていても、ここ数年間、実をいうと何も手につかない日々もありました。

そんな時は今は昔・・・復活してきた去年の秋頃から、ボチボチ石鹸を作っています。

とはいえ、売るためにではなく、好きな石鹸を作って人に喜んでもらいたいということで、プレゼントしたりして手元には残っていません。

今、ちょうどアボカドオイルメインの優しい石鹸とか、レッドパームオイルのオレンジの素敵な石鹸などを熟成中。

これもプレゼントであげる予定です。

差し上げた方からは、かなり高評価で、また作って~!とお願いされたりしています。

とはいえ、購入いただいていた方はご存知の通り、材料には凝りに凝っているため、そんなに頻繁には作れないんですよ~(笑)

まぁ、この話は差し上げた方にはしていませんが、やっぱり良いものは良いのねぇ~と嬉しい気持ち。

雑貨屋さんも復活させたいと思っていますが、クリエイターの方もそれぞれお忙しいので、復活するにしても石鹸屋さんかなと思っています。

需要があるかどうかはわかりませんが、モチベーションアップのために自信を持ってできることをしようと思う2019年です。

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レッドパームオイル石鹸

まだ成形していないので、角とか汚いですが(笑)

いつも通り、香はつけていません。

いつもより、少し固めの石鹸にしました。

あと10日~15日程度熟成が必要です。

まぁ、これは売りませんけど(笑)